市面上的保健品有很多,康寶萊就是其中一個比較不錯的保健品品牌,深受消費者們的喜歡,那么康寶萊營養代餐品,要如何制作不同口味的康寶萊奶昔呢?下面小編給大家詳細介紹下,一起來看看吧。
容易反彈的4種減肥方法:節食減肥法、減肥藥、生酮飲食、單一食物減肥。錯誤的減肥法可以在短時間內達到減重目的,但反彈率達90%,且有許多危害健康的后遺癥。要健康減肥,均衡飲食配合積極運動,維持肌肉才能瘦得美麗又持久。
康寶萊營養代餐品 制作不同口味的康寶萊奶昔
科學減肥權威認證——康寶萊營養代餐
減肥難道就沒有健康的有效方式?當然有,想要減肥不失敗,康寶萊奶昔代餐無可取代!
代餐,顧名思義,是指可以用來代替正餐的食物,你可以用它來代替日常三餐中的任何一餐或兩餐。代餐的熱量往往要比正餐的熱量低得多,但營養卻較為豐富全面、飽腹感較強,因此可以通過吃代餐,來減少熱量的攝入,從而達到減肥的效果。
康寶萊蛋白混合飲料奶昔代餐,含有豐富的優質大豆蛋白、多種維生素及礦物質等營養成分,而且多種口味滿足你的味蕾。用牛奶調制一杯營養奶昔代餐的熱量大約為200大卡左右,還能帶來持久的飽腹感,讓你輕松享瘦。
椰汁紅豆奶昔
準備食材
2勺康寶萊蛋白營養粉(香草口味,約25克)
1勺康寶萊營養蛋白粉(約10克)
240毫升椰子水
1小勺紅豆(10克)
制作步驟
將所有食材加入攪拌機中充分攪拌,攪拌至順滑。
康寶萊營養代餐品 制作不同口味的康寶萊奶昔
營養含量
熱量:278.8大卡
蛋白質:21.7克
脂肪:7.1克
碳水化合物:30克
權威認可的健康減肥方式---康寶萊營養奶昔代餐。
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