康寶萊奶昔在春季的吃法

    上次為用戶分享過冬季適合飲用的康寶萊奶昔飲品做法步驟，今天官方營養師為大家帶來的是康寶萊奶昔在春季的吃法。其實對于奶昔來說，一年四季任何時候都非常適合食用，但為何還會說有些飲品是適合特別的季節呢？主要是因為搭配奶昔制作的食材是特定季節才會有，因此在特定季節里食用會更合適。下面康寶萊官方營養師就為用戶帶來春季適合的飲品做法步驟，用戶可以給即將到來的春季做好準備。

    春季飲品：菠蘿芒果蘆薈奶昔

    搭配食材準備

    A.60克菠蘿；

    B.1/2個芒果切塊；

    C.4塊冰塊；

    D.240毫升水；

    E.2勺康寶萊香草口味蛋白混合飲料；

    F.1勺康寶萊營養蛋白粉；

    G.1勺康寶萊蘆薈營養粉；

    飲品做法步驟

    A.將60克菠蘿切塊；

    B.將1/2個芒果切塊；

    C.往攪拌機中置入4塊冰塊；

    D.倒入240毫升水；

    E.放入2勺康寶萊香草口味蛋白混合飲料；

    F.放入1勺康寶萊營養蛋白粉；

    G.放入1勺康寶萊蘆薈營養粉；

    H.低速攪拌2-3分鐘；

    將菠蘿芒果蘆薈奶昔倒入杯中，即可享用。

    春季飲品：堅果香蕉奶昔

    搭配食材準備

    A.1/2根香蕉

    B.15克混合堅果

    C.2勺康寶萊曲奇蛋白營養粉

    D.1勺康寶萊營養蛋白粉

    E.4塊冰塊

    F.240毫升水

    飲品做法步驟

    A.將1/2根香蕉去皮、切塊

    B.加入15克混合堅果

    C.加入4塊冰塊

    D.倒入240毫升水

    E.放入2勺康寶萊曲奇蛋白營養粉

    F.放入1勺康寶萊營養蛋白粉

    G.低速攪拌2-3分鐘

    將堅果香蕉奶昔倒入杯中，即可享用。

    春季飲品：冰皮奶昔月餅

    搭配食材準備（可做四個月餅）

    A.400克紫薯

    B.200克冰皮粉

    C.80毫升水

    D.2勺康寶萊蛋白混合飲料（香草口味，約25克）

    E.1勺康寶萊營養蛋白粉（10克）

    飲品做法步驟

    A.將紫薯煮熟，并拌成紫薯泥

    B.加入2勺康寶萊蛋白混合飲料（香草口味，約25克）

    C.加入1勺康寶萊營養蛋白粉

    D.將80毫升的水與200克冰皮餅混合

    E.揉成面團

    F.將紫薯泥包裹于面團之中

    G.置入月餅模具，按壓成型

    從模具中取出月餅，做好的冰皮奶昔月餅即可享用

    春季飲品：芒果甜橙奶昔

    搭配食材準備

    A.1/2個芒果（125克）

    B.1/2個橙子（100克）

    C.240毫升脫脂牛奶

    D.2勺康寶萊香草口味蛋白混合飲料（香草或芒果口味）

    飲品做法步驟

    A.將1/2個芒果去皮、切塊

    B.將1/2個橙子去皮、切成兩半

    C.倒入240毫升脫脂牛奶

    D.加入2勺康寶萊蛋白混合飲料

    E.低速攪拌2-3分鐘

    將芒果甜橙奶昔倒入杯中，即可享用。

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