康寶萊奶昔 一天健康的開始

　　對于早餐，相信很多上班的人會匆忙地隨便吃一點東西，或者什么也不吃。其實這是很大的錯誤，我們在早餐的時候需要吃好，所以康寶萊奶昔是最佳的選擇。接下來，就讓小編來講解一下康寶萊奶昔。

康寶萊奶昔 一天健康的開始

　　早餐最佳的時間

　　大多數人以為早晨起得早，早餐便也吃得早。其實這樣并不好，一頓健康的早餐最好在早上7時之后吃。

　　因為人在睡眠時，絕大部分器官都得到了充分休息，而消化器官卻仍在消化吸收晚餐存留在胃腸道中的食物，到早晨才漸漸進入休息狀態。一旦吃早餐太早，腸胃就得不到很好的休息。

　　所以起床后20至30分鐘再吃早餐最合適，因為這時是人體食欲最旺盛的時候。而早餐與中餐間隔4至5小時最好，以此推得7至8點吃早餐最宜之間為好。

康寶萊奶昔 一天健康的開始

　　健康的一天從一杯美國康寶萊奶昔開始

　　一杯草莓奶昔由少于205卡路里、240毫升的脫脂牛奶和80克草莓混合康寶萊蛋白混合飲料制成，它能為你提供這么多營養!

　　補充蛋白質：幫助維持良好的狀態，為身體輸送養分，保持體內各種平衡，讓你一整天都能充滿活力和干勁。

　　運行燃料：碳水化合物能夠為你提供必要的能量，但是請記住，奶昔絕對的低熱量，是它脫穎而出的秘訣。

　　心臟健康餐：每份奶昔含有9克大豆蛋白，能夠保護你的心血管健康。

　　抗氧化劑防護：維他命A、維他命C和維他命E等抗氧化劑幫你抵抗衰老，充滿年輕活力。

　　必需營養素：21種維他命和礦物質補充身體必須營養，很少有一份早餐能夠同時擁有如此多的營養元素。

　　有益纖維：促進腸道消化，幫助養顏排毒。

　　以上就是關于康寶萊奶昔的內容，早餐是一天中最重要的吸收營養的階段，所以這個時間食用康寶萊，這是健康的開始。如果你想了解更多關于康寶萊減肥的內容，請關注我們的網站。

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