康寶萊官網【正品訂購】她從小被肥胖所困，一度胖到168斤。減肥路上幾經風雨，她甩掉50斤后驚艷綻放！你若盛開，蝴蝶自來。
本期“萊見證”——“雨后薔薇”隋萌
人物檔案
隋萌
年齡：27歲
身高：164厘米
城市：山東煙臺
減重前：168斤
減重后：118斤
減重事跡：
3個月減重35斤，累計減重50斤
體重168斤，她從小染上肥胖“病毒”
隋萌是家里的掌上明珠，小時候她最愛跟著父母去趕集，麻花、雞柳、蜜三刀……熱鬧的集市上，她一路大飽口福。因為家人的寵愛，她從小學起就比同齡人胖出一大圈。
從15歲起，隋萌就開始吃各種減肥藥，可是全無效果。
“我感覺自己像中毒了一樣，渾身都是負能量。”
她的脾氣越來越暴躁，一言不合就鬧得家里雞犬不寧，她的媽媽不止一次被她氣哭。
19歲從學校畢業，向往“自由”生活的隋萌在網吧做起了收銀員。她開始晚上經常熬夜，值班的時候餓了就吃泡面、零食，渴了就喝飲料，3年時間里，她竟從未喝過一口白水！而工作僅第1年，她就胖了30斤。
“雖然我一直很胖，但我不愿就這樣度過自己的一生?！?/p>
只要聽說有新的減肥產品，隋萌都會投入百分百的信任，她前后嘗試了近30種減肥藥，卻一直處在被騙的狀態。有一次，隋萌的電腦上彈出了某個減肥產品公司的廣告，她和同事王皮皮花了超過萬元去購買，結果僅過了一星期，該公司就銷聲匿跡。
遭遇打擊，她不再“放棄治療”
22歲那年，隋萌辭去了工作，然而肥胖卻一直纏繞著她不放，她的體重一直徘徊在168斤左右。
其實，隋萌也曾試著靠自己力量站起來。有一次，她看到一家連鎖化妝品店門口貼著招聘啟示，鼓起勇氣走了進去。
“你們這里還招人嗎？”隋萌說明了來意。
店員楞了一下，接著上下來回掃了她幾眼。“你來應聘嗎？我們這不要人了?！彼迕纫粫r沒有反應過來，指著招聘廣告追問：“你這不是還在招人嗎？”
“我們這只要形象好，氣質佳的?！?/p>
店員說完捂著嘴笑了，直到這時隋萌才恍然明白，羞愧難當的她扭頭就走，眼淚差點就要涌出來?！皼]有人會通過邋遢的外表去了解你完美的內心?！?/p>
這次打擊重新激起了隋彭減肥的決心，而她曾聽說之前的同事王皮皮減肥成功了，她決定去一看究竟。再次見到王皮皮，她已經瘦了60多斤，隋萌差點沒認出她來！從王皮皮的口中，隋萌第一次聽到了康寶萊，也再一次看到了變瘦的希望。
破繭成蝶，她累計甩掉50斤
2016年底，在營養顧問王皮皮的幫助下，隋萌開始了自己為期3個月的減重計劃，根據建議，她每天早晚選擇奶昔代餐，午餐注重葷素搭配，保持營養均衡。她還改掉了以往熬夜的習慣，保證每天至少8小時的睡眠，早上6點準時起床。
“每天叫醒我的不是鬧鐘，而是減肥的動力?！睖p肥期間，隋萌沒偷吃一口零食，嚴格按照營養顧問的指導要求自己。
雖然已經足夠努力，但隋萌的心里還是沒底。這3個月里，她沒有和任何一個朋友見面，若是有人問起，她就開玩笑說自己在家冬眠。看似輕松的口氣，背后卻藏著巨大的心里壓力。
付出的努力不會白費，3個月過去了，隋萌的體重從168斤降到了133斤，整整減掉了35斤！往日的朋友再見到她頓時目瞪口呆，說她就像演了一出大變活人！
2017年，為了達到極致身材，隋萌又開始了自己的新階段的減重計劃，這次她除了每天選擇奶昔代餐外，還加入了運動計劃。如今她的體重已經減到了118斤，前后累計減重50斤！而她仍未止步，正朝著心中的完美身材繼續前進。
學會感恩，她如花一般綻放瘦了之后，最先收獲的是自信，隋萌平時除了樂于嘗試各種穿衣打扮風格，她還做起了網絡直播，一躍變成了熱門網紅。
“跟那么多的粉絲聊天、唱歌，這是以前想都不敢想的。”隋萌仿佛看到屬于自己的美好生活正如畫卷般慢慢展開，她已經找到了前進的方向，健身、學車、讀書……現在她已經懂得如何投資自己，充實生活?！耙郧懊刻扉e得無事可做，現在卻感覺時間不夠用。
一次身材的蛻變，更是一次內心的成長，隋萌說自己最大的收獲是懂得了感恩。“你終于成了我以前嘮叨的‘別人家的孩子’了?！苯衲赀^年回家，隋萌的媽媽又流下了眼淚，只不過這次是為她的改變而感動?！袄淠娜?，謝謝你們曾經看輕我。”正如歌詞中唱的那樣，她感恩過去曾經打擊過自己的人，是他們讓自己的內心變得更加強大。
你若盛開，蝴蝶自來，一切都是最好的安排。
減重心得：
每天早晚選擇營養代餐；午餐盡量清淡，適當攝入雞胸肉等優質蛋白食物；不熬夜，早睡早起，保證每天睡眠8小時；每天至少喝2000毫升白開水。
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