康寶萊減肥套餐怎么吃才有效？食用說明有哪些？

　　如今，隨著經濟水平的提高，過于肥胖的朋友越來越多。所以市場上出現了很多的減肥產品，康寶萊就是其中的一個。那康寶萊減肥套餐怎么吃才有效?食用說明有哪些?一起去看看!

　　一、康寶萊減肥套餐怎么吃才有效

　　康寶萊減肥套餐是根據肥胖的身體及體質進行量身定制的專業減脂減肥的系列產品，無論是從產品自身，還是針對于服用套餐時所需要注意的一些事項等，都是能夠有條有理的進行合理分配，針對于身體的能量測試與脂肪的細胞活性進行有效分解，它更有針對性的面對常規性的問題肥胖進行有效解決的同時，在飲食與鍛煉上的配合也是相當關鍵，它會設計有一日三餐的均衡營養減脂套餐系列，通過纖維素及相應的鍛煉，往往會選擇在中餐進行合理定制食用，根據營養卡路的均衡配比，能夠更好的促進人體健康自然瘦身的效果。

康寶萊減肥套餐

　　二、康寶萊減肥套餐的食用說明

　　早餐：一般控制在7：30—8：30之間。

　　首先，提前15-20分鐘用250ml溫水吃一片纖維素片，然后準備一個奶昔杯，先將250ml-300ml的溫開水(也可用豆漿或者脫脂牛奶或者任何一種您喜歡的果汁飲料(注意：溫開水或者豆漿或者脫脂牛奶的溫度大概50°C，建議用溫開水。)放入杯內，再用量勺提二勺蛋白混合飲料(大約25克)+半勺(大約6克)營養蛋白粉，均勻搖動杯子，即可食用。

　　吃完奶昔，然后吃一片維康寶片和一粒葡萄籽靈芝孢子粉膠囊。

　　中餐：一般控制在11：30—12：30之間。

　　首先，飯前15—20分鐘用250ml溫水吃二片纖維素片。然后正餐(正餐必須要七分飽)正餐舉例一：100克米飯+50—100克清蒸鱸魚+100克胡蘿卜炒肉絲+100克蒜蓉西蘭花;

　　正餐舉例二：100克米飯+50—100克白灼草蝦+100克胡蘿芹菜干絲+100克蒜泥茄子;

　　正餐舉例三：100克米飯+50—100克清炒雞丁+100克番茄豆腐+100克涼拌海帶;吃完正餐，吃一片維康寶片?！緶剀疤崾荆合挛缢狞c左右一個蘋果。】

　　晚餐：一般控制在晚上7:30—9：00之間。吃法和早餐的吃法雷同。

　　草本濃縮茶飲的服用：

　　一天必須喝足4000ml以上的水和茶(建議2000ml的茶飲和2000ml的白開水，茶飲隨時喝，沒有時間限制，但注意不要等到渴了再去喝。)用量每600ml大約兌2克左右(最小勺子1小勺)，可根據自己的味道酌情添加或減少。

　　勺子說明：

　?、僮畲蟮纳鬃恿炕祜?，一次2勺(一勺約12.5克左右)，約25克。蛋白粉每次半勺約6克左右。

　　②最小的勺量茶飲，一勺1.7克，每600ml溫開水兌半勺到一小勺。

康寶萊減肥套餐

　　康寶萊減肥套餐怎么吃才有效?食用說明有哪些?看完上面的內容，相信大家都了解清楚了吧!在這里提醒大家一下，如果大家想要減肥成功，就不能隨便亂吃減肥產品，其實康寶萊減肥套餐就非常有效，還沒吃過的朋友試一試吧!

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